10 REGOLE PER UNA CORRETTA DETERSIONE DEL VISO

Se ti sei mai chiesto come lavare la faccia correttamente, sei nel posto giusto!

Probabilmente starai pensando: ‘’Basta applicare un po' di detergente, risciacquare e stop!’’.

Si, sicuramente è uno step della skincare routine abbastanza semplice ma lavare correttamente il viso richiede un po' di attenzione.

Vale la pena farlo bene.

La detersione del viso elimina lo sporco, il make up, e qualsiasi altra cosa che possa ostruire i pori o causare un tono della pelle più opaco e spento.

Non è solo il modo in cui ti lavi il viso a fare la differenza, ma anche quando e quanto spesso e che tipo di detergente utilizzi.

Ecco alcuni semplici consigli al fine di rendere la tua detersione ancora più efficace.

1. DETERGI IL VISO OGNI SERA…

Detergere il viso prima di andare a letto è uno step di primaria importanza per qualsiasi beauty routine, e vale anche se non ci si trucca.

Durante il giorno siamo esposti all’ambiente il che significa che lo sporco e l’inquinamento si accumulano sullo strato cutaneo più esterno. A ciò si aggiunge anche il sebo e il make up caso in cui ci truccassimo.

Non rimuovere tutto questo mix può causare irritazione alla pelle e una maggiore presenza di impurità.

Per chi si trucca: consiglio di rimuovere prima il make up con uno struccante e poi di detergere con un detergente schiumogeno delicato.

2. ...E ANCHE LA MATTINA

Potresti pensare che pulire la pelle prima di andare a letto sia tutto ciò di cui hai bisogno.

Sbagliato! Bisogna detergere il viso anche la mattina.

Durante la notte accumuliamo sudore e sebo per cui è consigliabile eliminare questo accumulo per ottenere una pelle pulita e dall’aspetto più fresco.

3. ATTENZIONE ALLA TEMPERATURA DELL’ACQUA

Temperature estreme, calde o fredde che siano, possono causare una spiacevole irritazione.

Ad esempio, una temperatura molto calda può provocare vasodilatazione con arrossamento immediato.

Questo è particolarmente un problema per chi ha una pelle sensibile o secca poiché la pelle è più vulnerabile. Inoltre, il calore può essere un fattore scatenante per la rosacea.

Vien da sé che bisogna utilizzare l’acqua tiepida per lavare il viso.

4. UTILIZZA UN DETERGENTE ADATTO AL TUO TIPO DI PELLE

Quando cerchi un detergente, sceglilo in base al tuo tipo di pelle.

Chi ha una pelle secca deve prediligere olii detergenti o detergenti schiumogeni che siano però delicati.

Chi ha una pelle mista/grassa può utilizzare un detergente schiumogeno.

5. SE DESIDERI UTILIZZARE UNA SAPONETTA SCEGLI UN SYNDET

Il sapone classico si ottiene attraverso la reazione di saponificazione in cui una base (es.soda caustica) reagisce con un trigliceride (es. olio vegetale). Questo tipo di sapone ha lo svantaggio di avere un pH basico pari a 8/10 che è in netto contrasto con il pH del mantello cutaneo che è compreso tra 4/6. Ciò potrebbe risultare aggressivo nei confronti della struttura lipidica cutanea e della flora cutanea residente con sviluppo di prurito e irritazione.

Se desiderate l’utilizzo di una saponetta scegliete una saponetta ‘’Syndet’’. Questi sono dei preparati sintetici pronti all’uso in cui è possibile regolare il pH comportando una minore aggressività alla cute e al film idrolipidico.

6. NON ECCEDERE CON LA FREQUENZA

È consigliato lavare il viso 2 volte al giorno, di cui una volta al mattino e una volta la sera.

In caso di attività fisica sciacquate il viso anche dopo l’allenamento, ma questo è davvero il massimo.

7. DEDICACI IL GIUSTO TEMPO

Detergere il viso in un nanosecondo non serve a nulla.

Il mio consiglio è di inumidire il viso, applicare la giusta quantità di detergente e massaggiare con movimenti circolari per 20-30 secondi circa con i polpastrelli e poi risciacquare.

8. NON STROFINARE E NON INSAPONARE TROPPO

È allettante avere la sensazione di pelle pulita e purificata e immagino che a volte potresti farti prendere da questa voglia nonché potresti cadere nell’errore di strofinare troppo o di insaponare troppo.

Fare ciò non comporta una maggiore efficacia anzi potrebbe risultare aggressivo.

9. NON UTILIZZARE UN DETERGENTE ‘’SCRUBBANTE’’ OGNI GIORNI

Cerchiamo di rispettare la nostra pelle e trattarla con delicatezza.

Sebbene esistano detergenti formulati con sfere esfolianti sconsiglio l’utilizzo quotidiano.

Se vi piace la loro azione utilizzatelo come scrub un paio di volte a settima ma non ogni giorno.

10. LE SALVIETTE STRUCCANTI SOLO IN CASO DI EMERGENZA

Le salviette per rimuovere il make up non sono abbastanza né per rimuovere efficacemente il trucco né per detergere.

Consiglio di prenderle in considerazione solo in casi di emergenza e successivamente bisogna comunque detergere il viso! Le sole salviette non bastano!

 Dott.ssa Maria Pia Priore

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