Consigli e rimedi per la Pelle Secca
Se hai la pelle secca o disidratata la cosa importante è non alterare la barriera cutanea:
- Non usare detergenti troppo aggressivi
- Non esfoliare troppo
- Evita docce e bagni troppo caldi
- Usa l’SPF: il sole danneggia lo strato esterno della pelle, porta ad ispessimento e ad un ritardo nel rinnovo cellulare, contribuendo alla secchezza.
Infine, non pensare di risolvere il tuo problema bevendo più acqua: non esistono attualmente ricerche scientifiche che dimostrano che bere acqua influisca direttamente sull'idratazione della pelle.
Quindi, cosa non deve mancare nella tua routine?
Che la tua pelle sia secca o disidratata, devi ristabilire il film idrolipidico favorendo l’idratazione, quindi aumentando la componente acquosa (sostanze umettanti) e reintegrando la componente lipofila (sostanze emollienti). Tra le sostanze umettanti troviamo la glicerina e il sorbitolo, l’acido ialuronico, le mucillagini e le pectine, come estratti di malva, aloe e rosa, la betaina, il collagene, i componenti dell’NMF (Natural Moisturizing Factor), come urea e aminoacidi, e l’allantoina.
Invece tra gli emollienti abbiamo le ceramidi, gli acidi grassi polinsaturi, come omega-3 e 6, lo squalene, gli oli e i burri vegetali come l’olio d’oliva, l’olio di avocado, l’olio di canapa, il burro di karité e il burro di cacao e, infine, la cera d’api. Utili sono anche le vitamine, soprattutto la vitamina E e la vitamina B5 (pantenolo).
Le esigenze più comuni della Pelle Secca
La pelle secca, di solito, ha origine da una ridotta produzione di sebo o una carenza di umidità. Ovviamente i trattamenti comuni per migliorare questa condizione cutanea includono l'applicazione di prodotti idratanti o emollienti, come creme o lozioni. Bisogna però evitare i prodotti aggressivi e rimanere idratati bevendo acqua.
- Secchezza cutanea: Senti la pelle tirare? La tua pelle appare opaca, spenta o screpolata? Qualche volta hai una sensazione di prurito? Se provi uno di questi sintomi la tua pelle, o parti di essa, soffrono di secchezza cutanea.
- Zampe di gallina: La sensibilità e la secchezza che contraddistinguono la zona del contorno occhi (motivate dall’assenza di ghiandole sebacee) possono generare la presenza di linee sottili e, con l’invecchiamento, anche di vere e proprie forme di rugosità, note come “zampe di gallina”.
- Invecchiamento cutaneo: L'invecchiamento cutaneo è un processo legato a numerose interazioni biologiche, biochimiche e fisiche, che inducono danni e alterazioni alle funzioni della pelle.